Herzlich Willkommen in der Praxis für vegane Ernährungsberatung!

Unser Essverhalten hat große Auswirkungen auf unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und die Umwelt.

Gerade in der veganen Ernährung geht es nicht nur darum, alle tierischen Produkte weg zu lassen und nur noch die Beilagen zu essen, sondern die weggelassenen tierischen Produkte sinnvoll durch andere Lebensmittel zu ersetzen. Nur so kann man sich gesund, ausgewogen und mit allen Nährstoffen gut versorgt ernähren. 

Ich helfe Ihnen gerne bei der praktischen Umsetzung einer gesunden und vielfältigen pflanzlichen Ernährung.

Gebe Ihnen Tipps, wie Sie Ihren Gesundheitszustand verbessern können, Mangelzustände vorbeugen können und mehr Energie für den Alltag haben.

Auch wenn Sie Körpergewicht reduzieren bzw. erhöhen möchten oder eine Leistungssteigerung beim Sport erreichen möchten, bin ich Ihre Ansprechpartnerin.

Gerade für Einsteiger in eine vegane Lebensweise gibt es viele Fragen und leider kursieren im Internet eine Masse an widersprüchliche Informationen, die eher verunsichern als dazu ermutigen.

Ich freue mich auf Ihre Nachricht

Katrin Althaus